幸せを引き寄せるポイント
今日は直感が冴え渡る日
いつもより敏感に周りの変化をキャッチできるから
ふと頭に浮かんだアイデアをすぐメモするのが吉
家族や親しい人との会話からヒントが転がってくるかも
感情のままに行動するより
深呼吸してから受け止めることで
幸せの波をしっかり掴めるようになるよ
小さな幸せを見逃さないコツ
窓から差し込む陽の光を3秒感じてみて
コーヒーカップの温もりを手のひらに集中
道端で見つけた花の色を記憶する遊び
誰かからもらった「ありがとう」を心のポケットにしまう
こんな小さな瞬間が今日の星座石のように輝く
スマホの通知音より
風の音に耳を澄ませてみると
いつもの通勤路が宝物箱に変わるかも
明日を輝かせるためのほんわり行動術
帰り道でコンビニのおにぎりを買う時
隣の席の人ににっこり笑顔を振りまいて
部屋の照明を少し暗くしてキャンドルタイム
明日着る服の胸ポケットに
メモを一枚忍ばせておく
「大丈夫」って書いた文字が朝の支えになる
SNSの更新より
手帳の余白に絵を描くことで
明日へのわくわくがふくらんでいく
